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口臭は舌の汚れが原因!舌をキレイにする簡単な4ステップ

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口臭は舌の汚れが原因!舌をキレイにする簡単な4ステップ毎日歯磨きをしているのに口臭が改善されずに悩んではいませんか?その原因はもしかすると舌の汚れが原因かもしれません。

鏡で舌を見てみると白い茎のようなものがたくさん付着していればその可能性は高いでしょう。あまり知られてはいませんが、実は舌の汚れは口臭の原因の約60%ともいわれています。普段あまり汚れをとろうと意識しない箇所ですので、見逃しがちな部分ですよね。舌の汚れをとることであなたの口臭は大幅に改善されるかもしれないのでこの機会に舌の掃除をしてみましょう。

ただし、気を付けなければならないのは、舌は非常に繊細で傷つきやすい個所であるということです。歯ブラシで強くこする等して舌の汚れを落とそうとするのはオススメできません。舌の表面にある味覚センサーを傷つけないように正しい舌の汚れの掃除方法をご紹介します。
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